「あなたの日焼け対策は？」

＞皆さんは何か日焼け対策されてますか？？

　家でやってること。
　●カーテン閉めて日光をできるだけ浴びないようにする。（日に当たるとそこだけ肌が痛いから）
　●その間にイラストとかログとか書き込んでしまう。

　外出時。
　●午前１０時前から午後４時過ぎまで外出しない。　
　●それでも出かける時は、UVケアとか全く意味無い（ちゃんと規定の量塗ってたのに、効果＝日焼け跡は例年と全く変わりが無かった）んで、つば付き帽子をかぶる。黒の日傘を差す。
　
　いまだにパニック障害（もう１０年以上・・・少なくとも電車に乗れない）が治ってないから、まともに外出なんて出来ないのが本音なんだけどね。
　過去、伯父に「そんなの単なる怠け病」と言われてショック受けた事あるんで、何とかあがいてます・・・。自チャリで・・・

　と言うか、本来私は「出たがり」なのよね。大阪とかいろんな所電車に乗って・・・
　それが今は出来ないからなー・・・。発作怖いもん。
　だから、仕事中でやってること、と言うことであれば書けない。

＞最近久しぶりに会った友人がいるのですが、
＞海へ泳ぎに行ったらしく、
＞日焼けしすぎて、めちゃくちゃ皮がめくれてました！！

　・・・これ、無理やり（？）めくれてる皮をはがしたらあかんのと違うかったっけ？